နိဒါန်း

ကောင်းမွန်သောပါးစပ်သန့်ရှင်းရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သွားများအကြားပြားများအကြားရှိပြားများနှင့်အစားအစာမှုန်အမှုန်များကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်အလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်သည်။ အစဉ်အလာအစဉ်အလာဆွဲထားသည့်နည်းလမ်းသည်နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင်နည်းလမ်းသို့သွားသောနည်းလမ်းဖြစ်သော်လည်းရေဆွဲကြိုးများဟုလည်းလူသိများသောပါးစပ်ဆည်မြောင်းသည်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုအဖြစ်လူကြိုက်များလာကြသည်။ ဤဘလော့ဂ်ပို့စ်တွင်ရေဆွဲကြိုးများကသင့်အတွက်မည်သည့်နည်းလမ်းကိုသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းနှင့် ပတ်သက်. အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုပြုလုပ်ရန်အတွက်ရေဆွဲကြိုးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါလိမ့်မည်။

ထိရောက်မှု

အစဉ်အလာအရ plaque နှင့်အပျက်အစီးများကိုကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားရန်ရိုးရာအပွင့်များကိုအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။ မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်သောအခါ၎င်းသည်ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်းအထူးသဖြင့် dexterity နှင့်အတူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက် areas ရိယာအားလုံးကိုရောက်ရှိရန်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ရေဆွဲကြိုးများကပြားနှင့်အစားအစာအမှုန်များကို dislodge လုပ်ရန်ရေစီးဆင်းသူများသည်ရေစီးစီးကိုအသုံးပြုသည်။ ဤနည်းလမ်းသည်ခက်ခဲသော 0 င်ရောက်နိုင်သည့်နေရာများသို့ရောက်ရှိရန်နှင့်ပိုမိုသန့်ရှင်းရေးသန့်ရှင်းရေးအတွက်ပိုမိုထိရောက်နိုင်သည်။

အဆင်သင့်ခြင်း

ရိုးရာ fextsing သည်လက်စွဲစာအုပ်ကိုလိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်သတ္တုပြားများသို့မဟုတ်အခြားသွားပစ္စည်းများနှင့်အခြားသွားပစ္စည်းများအတွက်အချိန်ကုန်နိုင်သည်။ ရေဆွဲကြိုးများကအဆင်ပြေချောမွေ့ရန်လွယ်ကူခြင်းနှင့်လွယ်ကူခြင်းတို့ကိုပေးသည်။ ရေချိုငါးနှင့်အတူသင်သည်သင်၏သွားများကြားရှိရေစီးဆင်းမှုကိုသင်လုပ်ပိုင်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းသည်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်လက်ကိုင်ကိုထိခိုက်သောအခြားအခြေအနေများအတွက်အထူးအကျိုးရှိနိုင်သည်။

သွားဖုံးကျန်းမာရေး

ရိုးရာ flossing နှင့်ရေ flossing နှစ်ခုလုံးသည်သွားဖုံးကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ရိုးရာ flossing သည်သွားဖုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချပေးသည့် Plaque နှင့်အပျက်အစီးများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ရေဆွဲကြိုးများ, သူတို့ pulsating ရေစီးနှင့်အတူနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအနှိပ်ခံခြင်း, ၎င်းသည်အထိခိုက်မခံနိုင်သောသွားဖုံးများသို့မဟုတ်သွားဖုံးရောင်ရမ်းခြင်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည့်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အထူးသဖြင့်အကျိုးရှိနိုင်သည်။

ခံတွင်းကျန်းမာရေးအခြေအနေ

ရေဆွဲကြိုးများသည်တိကျသောခံတွင်းကျန်းမာရေးအခြေအနေများရှိသူများအတွက်ပိုမိုသင့်တော်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သတ္တုအထိမ်းအချုပ်များသို့မဟုတ်တံတားများရှိသူများသည်ဤသွားပစ္စည်းများကိုရိုးရာအသုံးအဆောင်များပတ် 0 န်းကျင်တွင်ရိုးရာ floss ကိုစီမံရန်အခက်တွေ့နိုင်သည်။ ရေဆွဲကြိုးများကဤဒေသများပတ်လည်တွင်ထိရောက်စွာသန့်ရှင်းလွယ်ကူစွာသန့်ရှင်းလွယ်ကူစွာသန့်ရှင်းလွယ်ကူစွာဖြိုခွဲနိုင်သည်။ ထို့အပြင် orthodontic အသုံးအဆောင်များသို့မဟုတ်သွားဆရာဝန်များသည်ရေဆွဲကြိုးများပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေနိုင်သည်။

အိတ်ဆောင်

အစဉ်အလာဆွဲဆောင်မှုသည် permose သည်အလွန်အမင်းသယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်ရေဆွဲကြိုးများ, ရေနှင့်လျှပ်စစ်ထွက်ပေါက်များကိုလက်လှမ်းမီရန်လိုအပ်သည်။ ရေဆွဲကြိုးအချို့ကိုခရီးသွားရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော်လည်း၎င်းတို့သည်သူတို့၏ကြီးမားသောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကဲ့သို့တူညီသောစွမ်းအားသို့မဟုတ်အင်္ဂါရပ်များကိုမကမ်းလှမ်းနိုင်ပါ။ အကယ်. သင်သည်မကြာခဏသွားလာလျှင်သို့မဟုတ်အမြဲတမ်းသွားလာလျှင်, ရိုးရာ flossing သည်သင့်အတွက်ပိုမိုအဆင်ပြေနိုင်သည်။

ကောက်ချက်

ရိုးရာ flossing နှင့်ရေဖြန့်ဖြူးခြင်းနှစ်မျိုးလုံးသည်သူတို့၏အားသာချက်များရှိပြီးခံတွင်းတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ရိုးရာ flossing သည်ထိရောက်သော, အိတ်ဆောင်နှင့်ကျယ်ပြန့်စွာလက်လှမ်းမီသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်ရေဆွဲကြိုးများ, အခြားတစ်ဖက်တွင်အဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်နှင့်တိကျသောပါးစပ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများရှိသူများအတွက်ပိုမိုသင့်တော်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးအကြားရွေးချယ်မှုသည်ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ဦး စားပေး, ခံတွင်းကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များနှင့်တစ် ဦး ချင်းအခြေအနေများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သင်၏သွားဆရာ 0 န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည်သင့်အတွက်မည်သည့်နည်းလမ်းသည်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ သတိရပါ, အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကတော့သင်ရွေးချယ်သောနည်းလမ်းမည်သို့ပင်ရှိပါစေအကောင်းဆုံးခံတွင်းကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်မည်သည့်နည်းလမ်းမခွဲခြားဘဲသင်ရွေးချယ်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတည်ဆောက်ရန်ဖြစ်သည်။