သင်၏သွားများကိုတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်တိုက်ခြင်းမှာကောင်းမွန်သောပါးစပ်ကျန်းမာရေးကိုစတင်ရန်အစကောင်းသော်လည်းသင့်သွားများအကြားရှိအံသွားများအကြားရှိအံသွားများအကြားသန့်ရှင်းရေးအတွက်ပါးစပ်ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်, ။ သင်သိပါလား? အစဉ်အလာအရလွယ်ကူခြင်းသည်သွားများအကြားသန့်ရှင်းရေးအတွက်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမဟုတ်ပါ။ ရေဆွဲကြိုးများနှင့် ပတ်သက်. ပိုမိုလေ့လာပါ။

ရေ floss ဆိုတာဘာလဲရေ?

ရေဆွဲကြိုးသည်ရေကိုဖိအားအောက်တွင်ရေထဲသို့ရေဖြန်းခြင်းဖြင့်သွားများကိုသန့်ရှင်းစေသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဓိကအားဖြင့်အဓိကအားဖြင့် General Coldrush သည်ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်ကိုလုံးဝသန့်ရှင်းရေးမလုပ်နိုင်ပါ။ သင်၏ပါးစပ်ကိုကောင်းစွာမသန့်ရှင်းပါကဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများမွေးဖွားခြင်းနှင့်သွားဘက်ဆိုင်ရာရောင်ရမ်းခြင်းကို ဦး တည်ရန်လွယ်ကူသည်။ ရေချိုင့်ဝှမ်းကိုရေကော်လံမှတစ်ဆင့်ပါးစပ်ထဲသို့ပက်ဖြန်းရန်အသုံးပြုသောအနေဖြင့်သွားများ၏ကျောက်တုံးများကဲ့သို့သောခဲယဉ်းသောအစိတ်အပိုင်းများကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။

အကြောင်းပြချက် ပို့

အကယ်. သင့်တွင်အထိခိုက်မခံနိုင်သောသွားဖုံးရှိပါကသင်ဟာအဆင်မပြေမှုနှင့်သွေးထွက်ခြင်းများကိုတွေ့နိုင်သည်။ သို့သော်သွေးထွက်ခြင်းနှင့်သွားဖုံးအဆင်မပြေမှုများသည် periodontal ရောဂါလက္ခဏာများ (Plaque နှင့် Tartar) ၏အဆောက်အအုံကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောသွားဖုံးကူးစက်မှု) ၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုများသည်တစ် ဦး ၏ Pulsating ရွေ့လျားမှုကိုပြသခဲ့သည်ရေဆွဲဆောင်ထိုဒေသကိုညင်ညင်သာသာသန့်ရှင်းရေးလုပ်နေစဉ်သွားဖုံးရောင်ခြင်းနှင့်သွေးထွက်ခြင်းကိုလျှော့ချသည်။ သင်ပုံမှန်မရိုက်နှက်ပါကသင်ရေဖြန့်ဝေရန်သင်စတင်ပြုလုပ်သောအခါသင်ပိုမိုထိမိနိုင်သော်လည်းဆက်လက်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူပြ problem နာသည်တဖြည်းဖြည်းပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ ရေသည်အအေးမိခြင်းသို့မဟုတ်ပူလွန်းခြင်းကြောင့်ရေသည်အအေးမိခြင်းသို့မဟုတ်ပူလွန်းခြင်းတို့ကြောင့်ရေသည်အလွန်အေးလွန်း။ မပူသည်။ အခြေအနေကမတိုးတက်ပါကသင့်သွားဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ရန်နှင့်သင့်သွားဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ရန်လိုအပ်သည့်ပြ problem နာပိုကြီးနိုင်သည်။

ရိုးရာသီးခြင်း, ပါကင်ဆန်ရောဂါ, carpal tunnel syndrome ရောဂါများ, ကံကောင်းထောက်မစွာ, ရေဆွဲကြိုးသည်အသုံးပြုရလွယ်ကူသောစက်မှု interdental သန့်ရှင်းရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးအနေဖြင့်သင်သည်သတ္တုများ flossing သည်သတ္တုများအနေဖြင့်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း,

၏အကျိုးသက်ရောက်မှု ကြိုး

ရေဆွဲဆောင် ရေ၏ရွေ့လျားမှု၏ hydrododnamics ၏အခြေခံမူများပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်သည်။ သွားဖုံးလိုင်းကိုညင်ညင်သာသာသန့်ရှင်းရေးနေစဉ်ရေ၏ရွေ့လျားမှုသည်ထိထိရောက်ရောက်ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဤကြားဖြတ်သန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းသည်သွားဖုံးများသွေးထွက်ခြင်းကိုလျှော့ချနိုင်သော်လည်း၎င်းသည် Plaque ကိုရိုးရာအစဉ်အလာကိုဖယ်ရှားခြင်းတွင်ထိရောက်မှုမရှိပါ။

ကောင်းသောပါးစပ်သန့်ရှင်းရေးတွင်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သန့်ရှင်းရေးသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်းပါဝင်သည်။ အကယ်. ရိုးရာဆွဲဆောင်မှုသည်သင့်အတွက်အဆင်မပြေပါကရေချိုသာသည်သင့်အတွက်နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွားဘက်ဆိုင်ရာတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးသမားတစ် ဦး ၏အကူအညီဖြင့်သင့်သွားများကိုသန့်ရှင်းသောတောက်ပသောအပြုံးအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကိုရှာဖွေနိုင်သည်။